体・呼吸・心 ━━━


体の固さが心も固くしていたり

心のつかえが呼吸をつまらせていたり


いつも頑張って働いてくれている自分自身に「お疲れさま」「ありがとう」と手をさしのべてあげる そんな時間をご一緒できたら嬉しいです


体の固さに関係なく ヨガがはじめての方も経験者の方もご参加いただけます


毎週あるクラスから単発や出張ヨガなどなど

あなたに合う教室を是非探してみてください


スケジュール→



☆お盆休み


8月11日(金)~17日(木)



☆8月イベントクラス(予約制)


8月2日(水)12:30~13:30

親子ヨガWS

スタジオpick(尾道市長江町3丁目26-11)

参加費:親子一組1,500円

・お子さまの対象年齢は8ヶ月(首が座った頃)~3歳くらいです。

・子守りのスタッフがおります。夏休み中のご兄弟もどうぞご一緒にお越しください。


8月19日(土)10:00~13:00くらい迄

ピッタ向けYOGA&ギー作りWS 定員5名

三成教室(ご予約の方に詳しい場所をお伝えいたします)

参加費:1,500円+1品持ち寄り

・お昼御飯にはカレーを用意する予定です。サイドメニューでもスイーツでも、食べたいものをご持参ください。


8月27日(日)7:00~8:00(~9:00朝ごはん)

朝ヨガとヘルシー朝ごはんの会

繋々-tunatuna-(福山市水呑町657)

参加費:1,500円